ပါမာနဲ့ သိထားတဲ့ PEMF သို့မဟုတ် Pulsed Electromagnetic Field ကုထုံးသည် ဆဲလ်တုံ့ပြန်မှုကို တိုးတက်စေပြီး တစ်ရှူးပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို အားပေးရန် လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းများ အသုံးပြုသည့် နည်းပညာဖြစ်ပါသည်။ ဤကုထုံးသည် ဆဲလ်များအတွင်းရှိ လျှပ်စစ်ဆက်သွယ်မှုများကို သက်ရောက်စေပြီး ATP (adenosine triphosphate) ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ဆဲလ်များ၏ အလွှာများကို အိုင်းယွန်းများ လဲလှယ်ပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို တိုးတက်စေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။ ATP သည် ဆဲလ်များ ကျန်းမာစွာ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည့် စွမ်းအင်ကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်က စူးစမ်းတွေ့ရှိချက်များအရ PEMF ကုထုံးသည် ဆဲလ်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ များပြားစေပြီး ၎င်းတို့၏ အပြင်အလွှာများ၏ အပြုအမူကို ပြောင်းလဲစေကြောင်း ဖော်ပြခဲ့ပါသည်။ ဤအချက်သည် ကြွက်သား သို့မဟုတ် အရိုးဒဏ်ရာများမှ ပြန်လည်သက်သာရာရရှိရေးတွင် လူများစွာက အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းကို ရှင်းပြပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုများအရ လူနာများသည် PEMF ကုထုံးများ ခံယူပြီးနောက် ပြန်လည်ကျန်းမာမှုအချိန်များ မြန်ဆန်လာခြင်းကို တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော သံလိုက်လှိုင်းများသည် ဆဲလ်အဆင့်အတန်းတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း ဖော်ပြခဲ့ပါသည်။
PEMF ကုထုံးသည် သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကိုလျော့နည်းစေခြင်းဖြင့် ခန္တာကိုယ်၏ ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို အားပေးပါသည်။ သွေးသည် ကောင်းစွာစီးဆင်းသောအခါတွင် အသားအမျှင်များသည် လိုအပ်သော အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရများကို ရရှိစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ဤသည်မှာ အားကစားဒဏ်ရာများမှသည် သိုင်းရောဂါကဲ့သို့ ရေရှည်နာကျင်မှုပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်နေရသော လူများအတွက် အမှန်တကယ် ကွာခြားမှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခဲ့သော ကလီနစ်စမ်းသပ်မှုများကို ကြည့်လျှင် အရိုးဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသော လူများသည် PEMF ကုထုံးများကို ပုံမှန်လိုက်နာခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုနှင့် ကျိုးခြင်းတို့ကို လျော့နည်းကြောင်း တွေ့ရပါသည်။ အဆိုပါ ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းမှုကြောင့် ပြန်လည်သက်သာမှုကာလများကို မြန်ဆန်စေသည့် အချက်မှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းစွာပင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်များတွင် PEMF ကို အခြားကုထုံးများနှင့်အတူ ထည့်သွင်းနေပါပြီ။ အကောင်းဆုံးအချက်မှာ အကြမ်းဖက်မဟုတ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသော စီစဉ်မှုများမပါဘဲ ခန္တာကိုယ်ကို ကုသမှုကို အားပေးသည့်အရာဖြစ်ပါသည်။
PEMF သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လူများသည် ၎င်းတို့၏ တစ်ရှူးများပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတွင် အမှန်တကယ်တိုးတက်မှုများကိုတွေ့ကြရပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကုသမှုကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါက ယေဘုယျအားဖြင့် နာကျင်မှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပြီး နေ့စဉ်နေထိုင်မှုအဆင်ပြေလာစေပါသည်။ PEMF ဖြင့်ကုသပေးနေသည့် ကျွမ်းကျင်သူများသည် လူနာများသည် အစီအစဉ်ကို မှန်မှန်လုပ်ဆောင်ပေးပါက ၎င်းတို့၏ဆဲလ်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်ရာ ရေရှည်ပြဿနာများကို ပြုပြင်ရာတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ပေးနိုင်သည်ကိုတွေ့ရပါသည်။ အများအားဖြင့် ပုံမှန်အစီအစဉ်များကို ရက်ပိုင်း သို့မဟုတ် လပိုင်းတို့တွင် လုပ်ဆောင်ပေးပါက နာကျင်မှုနည်းပါးလာခြင်းနှင့် ပိုမိုလွတ်လပ်စွာ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ခြင်းတို့ကို သတင်းပို့ကြပါသည်။ ရေရှည်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေသည့်သူများအတွက် PEMF သည် ယနေ့ခေတ်တွင် ကျန်းမာရေးစီမံကိန်းများ၏ အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါသည်။ သော့ချက်မှာ ဤကုသမှုမှ အကျိုးရှိမှုများကို ရရှိနိုင်ရန် ကုသမှုများကို မှန်မှန်တက်ရောက်ပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။
PEMF ကုထုံးသည် နာကျင်မှုကိုခံစားနေရသော လက္ခဏာများကို လျော့နည်းစေရန်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့နည်းစေရန်အတွက် နာကျင်မှုကိုခံစားရသော အာရုံခံပြောင်းလဲမှုများနှင့်ဆဲလ်များအပေါ်တွင် သက်ရောက်မှုများကြောင့် အာရုံစိုက်မှုကိုရရှိခဲ့သည်။ ဆုံမျှင်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် နောက်ကျောအောက်ပိုင်းတွင် နာကျင်မှုများကို ခံစားနေရသော လူများသည် ယခင်ကကြုံတွေ့ခဲ့ရသော ကုထုံးများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို ရရှိခဲ့ကြသည်။ အလယ်အလတ်အသက်အရွယ်လူများကို စူးစမ်းလေ့လာမှုများက အမှန်တကယ်ရလဒ်များကို ပြသခဲ့သည်။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် နောက်ကျောအောက်ပိုင်းတွင် နာကျင်မှုခံစားနေရသော လူနာများသည် PEMF ကုထုံးကို အသုံးပြုပြီးနောက် နာကျင်မှုနည်းပါးလာခြင်းနှင့် ပိုမိုလွတ်လပ်စွာ ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ခြင်းတို့ကို တွေ့ရသည် (Abdelhalim et al.)။ PEMF ကို ထူးခြားစေသည့်အချက်မှာ ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများမလိုအပ်ဘဲ ခန္တာကိုယ်အတွင်းရှိ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုကို သဘာဝနှင့်ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ရှာဖွေနေသော လူတိုင်းအတွက် ဤကုထုံးသည် စုစုပေါင်းကုထုံးအစီအစဉ်အဖြစ် စဉ်းစားသင့်သည့် တန်ဖိုးရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
PEMF ကုထုံး၏ အဓိကအားသာချက်တစ်ခုမှာ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေပြီး အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေသည့် အာရုံကြောများကို တွန်းလှန်ပေးသည့်အတွက် လူများအား ပိုမိုအိပ်ပျော်စေပြီး စိတ်ချမ်းသာစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကုထုံးသည် အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် အိပ်စက်နေစဥး အိပ်မပျော်သူများအတွက် အိပ်စက်မှုပုံစံကို တိုးတက်စေရာတွင် အထူးထိရောက်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသခဲ့သည်။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်က ချန်နှင့် တွဲဖက်၍ ပြုလုပ်ခဲ့သည့် နောင်တွင် ထုတ်ဝေသည့်လေ့လာမှုအရ ဆေးဝါးများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုသောအခါ PEMF သည် ညဘက်အတွင်း အိပ်ယာထ၍ ဆီးသွားရသည့် အနှောင့်အယှက်ကို လျော့နည်းစေပြီး အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို သက်ရောက်စွာ တိုးတက်စေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရသည်။ အိပ်ယာမှ နိုးထသောအခါတိုင်း စွမ်းအင်ပြည့်ဝစွာ နိုးထလာသည်ဟု အများအပြားပြောဆိုကြပြီး အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ယေဘုယျ ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို ပြောင်းလဲစေသည်။ အိပ်စက်မှုအချိန်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် ရှာဖွေနေသူများအတွက် အိပ်ယာဝင်ချိန်တွင် အိပ်မပျော်ဘဲ လှုပ်ရမ်းနေမှုကို ရပ်တန့်စေရန် PEMF ကုထုံးကို စဉ်းစားသင့်ပါသည်။
PEMF ကုထုံးသည် ဆဲလ်များအတွင်းသို့ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရပိုမိုရရှိစေခြင်းကြောင့် လူများအား စွမ်းအင်နှင့် တွေးခေါ်မှုပိုမိုရှင်းလင်းစေပါသည်။ ဆဲလ်များသည် ပိုကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ရာတွင် လူများသည် ဦးနှောက်မှုန်ယွင်းမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး သူတို့၏ဦးနှောက်အလုပ်လုပ်မှုသည် ပိုကောင်းလာပါသည်။ PEMF ကိုပုံမှန်အသုံးပြုသူများသည် စွမ်းအင်ပိုမိုရရှိခြင်းနှင့် စိတ်ပိုမိုကျော်ဇာစေခြင်းကို အကြိမ်ကြိမ်ပြောပြကြပြီး ဤကုထုံးသည် ယေဘုယျကျန်းမာရေးအတွက် မည်မျှကောင်းမွန်ကြောင်း ပြသပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပိုမိုသတိထားမိပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနည်းရှိစေရန် ရှာနေပါက PEMF သည် အကျိုးပြုသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းပါသည်။ အများအားဖြင့် ဆက်တိုက်အသုံးပြုပြီးနောက် တစ်နေ့တာအတွင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့နည်းစေသည်ဟု တွေ့ရှိကြပြီး ဆဲလ်များပိုကောင်းလာသောအခါ ခန္တာကိုယ်အပေါ်ယံလုပ်ဆောင်မှုကောင်းလာသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
PEMF သိပ္ပံရေးကို ပိုမိုလึกစွာ လေ့လာလျှင် အားလုံး၏ အပြောင်းအလဲများသည် အများအပြားသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျော်ကြားမှုကို တိုးတက်စေရန် သိပ္ပံရေး၏ အကောင်းဆုံးသို့မဟုတ် အသုံးဝင်မှုကို ပြသထားသည်။
အင်ဖရာရက် အပူပေးသည့် မက်ထရစ်များသည် ဆဲလ်အဆင့်အတန်းတွင် ကုသမှုကို အကြံပြုသည့် အပူချိန်ကို ထုတ်လုပ်ရာတွင် အဆင့်ကြီးတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ထူးခြားစေသည့်အရာမှာ အသားအရေ၏ မျက်နှာပြင်အလွှာများကို ကျော်လွန်၍ နက်ရှိုင်းသော အသားအရေအထိ ရောက်ရှိသည့် အင်ဖရာရက်အလင်းကို ထုတ်လုပ်မှုပင်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုနေရာတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများနောက် ကြွက်သားများကို ဖြေလျော့ပေးပါသည်။ ဤမက်ထရစ်များကို ပုံမှန်အသုံးပြုသူများသည် ပိုမိုမြန်ဆန်သော ပြန်လည်ကုစားမှုအချိန်များနှင့် ပိုကောင်းမွန်သော အသားအရေပြုပြင်မှုကို မကြာခဏ သတိပြုမိကြပြီး အများအားဖြင့် သူတို့၏နေ့စဉ် ကိုယ်တိုင်စောင့်ရှောက်မှု ဓလေ့များတွင် ထည့်သွင်းကြပါသည်။ အမဲစိမ်းရောင်မျက်ကျောက်များကဲ့သို့ သော မျက်ကျောက်များကို ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းတွင် ရောစပ်ထားသော မော်ဒယ်များလည်း ရှိပါသည်။ ထိုကျောက်များ၏ ထိရောက်မှုအတိအကျအကြောင်း အငြင်းပွားဖွယ်ရှိသော်လည်း အသုံးပြုသူများသည် အစီအစဉ်များအတွင်း ပိုမိုလွတ်မြောက်စွာခံစားရကြောင်း အစီရင်ခံကြပါသည်။ အရာဝေးသို့ ယူဆောင်သွားရန် ရှာဖွေနေသူများအတွက် အင်ဖရာရက်မက်ထရစ်များကို PEMF သီးရီများနှင့် တွဲဖက်ခြင်းသည် သံလိုက်စက်ကွင်း နှိပ်စက်မှုနှင့် အပူချိန်ကုသမှုကြားတွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကို ဖန်တီးပေးသော်လည်း ရလဒ်များမှာ တစ်ဦးချင်း၏ ဇီဝဗေဒနှင့် အသုံးပြုမှုပုံစံများပေါ်တွင် မတူညီဘဲ ကွဲပြားပါသည်။
PEMF ကုထုံးကို အမဲရောင်အီနူးကုသမှုနှင့် တွဲဖက်သုံးစွဲသောအခါ လူများသည် အထူးအတွေ့အကြုံကို ရရှိကြပါသည်။ ကုထုံးနှစ်မျိုး တွဲဖက်ကုသမှုသည် တစ်ခုခုထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များရရှိစေပါသည်။ PEMF သည် ဆဲလ်များပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင် ကူညီပေးပြီး အမဲရောင်မက်ပေါ်မှ နွေးထွေးမှုသည် ကြွက်သားများကို သက်သာစေပါသည်။ ထိုနည်းလမ်းနှစ်မျိုးကို စမ်းသပ်သုံးစွဲသော လူများစွာသည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေ ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းကို သတိပြုမိကြပါသည်။ အချို့က သူတို့၏ကြွက်သားများသည် ကုသမှုပြီးနောက် ပိုမိုသေးငယ်လာခြင်းကို ခံစားရပြီး အချို့က ညဘက်တွင် နာကျင်မှုမရှိဘဲ အိပ်စက်နိုင်ခြင်းကို ဖော်ပြကြပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆာရာ (အမည်နှင့်မဟုတ်ပါ) သည် အပူခုနှစ်ကြိမ်ကိရိယာနှစ်မျိုးကို အသုံးပြုခဲ့ပါသည်။ သူမသည် ညဘက်တွင် နိုးထမှုနည်းပါးလာခြင်းနှင့် တစ်နေ့လုံးအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သက်သာခြင်းကို ခံစားရပါသည်။ လေ့လာမှုများကလည်း လူများစွာ၏ တွေ့ကြုံခံစားနေရသည့်အရာကို အထောက်အပံ့ပေးပါသည်။ အမဲရောင်မက်ပေါ်မှ နွေးထွေးမှုသည် PEMF မှ လျှပ်စစ်သံလိုက်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် တွေ့ဆုံသောအခါ ဆဲလ်များသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာတုံ့ပြန်ကြပါသည်။ ရောင်ရမ်းမှုများသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာလျော့နည်းလာပြီး တစ်ရှူးများသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးစင်တာများစွာတွင် ထိုကုထုံးနှစ်မျိုးကို တွဲဖက်ကုသမှုအဖြစ် ပေးဆောင်နေကြပါသည်။ အမျိုးမျိုးသောအရာများတွင် ထိုနည်းလမ်းသည် အကျိုးရှိပါသည်။
PEMF သည် ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ကင်းရှင်းစေသော ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိသော လူနာများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ PEMF ကိုအသုံးမပြုသင့်သော အခြေအနေများလည်း ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် နှလုံးခုန်ကြိုးပြောင်းထားသော လူနာများ သို့မဟုတ် ကင်ဆာရောဂါဖြင့် ရင်ဆိုင်နေရသောလူနာများသည် ဤကုထုံးကိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူ လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းများသည် ဤရောဂါများနှင့် အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ PEMF ကုထုံးကိုစမ်းသပ်အသုံးပြုမည့်အခါ စဉ်းစားသင့်သောအချက်များစွာ ရှိပါသည်။ လူနာများသည် ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုလိုအပ်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ဆေးပညာအဖွဲ့အစည်းများက ဤအချက်များကို အလေးထားပြောဆိုကြပြီး လူနာများအား ကာကွယ်ပေးရန်နှင့် PEMF ကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိနိုင်စေရန် ရည်ရွယ်၍ဖြစ်ပါသည်။ ဘာသာရပ်များအရ ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်မှုကို တားမြစ်သော အခြေအနေများကို ရှင်းလင်းစွာနားလည်ခြင်းသည် လူတို့အား PEMF သည် သူတို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ နေ့စဉ်ဘဝတွင် PEMF ကုထုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသော လူတစ်ဦးသည် အခြားသော ဖြည့်စွက်ကုထုံး သို့မဟုတ် အစားထိုးကုထုံးများကဲ့သို့ပင် ဆေးကုသရေးပညာရှင်များနှင့် အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။
PEMF သည် ကုသမှုရလဒ်များအရ အချိန်မှန်ကန်စွာရယူခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ခုခုကို ရရှိရန် ရည်ရွယ်ထားသည့်အရာပေါ်တွင် မည်သူမဆို ဤသင်ခန်းစာများကို မည်မျှကြိမ်လုပ်ဆောင်ရမည်ကို မူတည်ပါသည်။ နာကျင်မှုကို ရင်ဆိုင်နေရသော များသည် နေ့စဉ်ကုသမှုများကို လိုက်နာကြပြီး ကျန်းမာရေးကိုသာ ဂရုစိုက်သူများသည် တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်ခန့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် အဆင်ပြေနိုင်ပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီ၏ ကုသမှုအချိန်ကို မည်မျှကြာမြင့်စေရမည်ကို တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းများဖြင့် မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။ တစ်ချို့သည် ၁၅ မိနစ်သာ ကုသမှုပြုလုပ်ပြီးနောက် အကျိုးကျေးဇူးများကို သတိပြုမိပြီး အချို့က ၃၀-၄၅ မိနစ်ကြာအောင် ပြုလုပ်ခြင်းက သူတို့အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟု တွေ့ရှိပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများ၏အကြံပြုချက်များကို ကြည့်ခြင်းနှင့် အမှန်တကယ်ကိစ္စရပ်များကို ဖတ်ရှုခြင်းအားဖြင့် စတင်ရန်အခြေခံကောင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ အများစုက ပထမဆုံးတွင် စမ်းသပ်ပြီးနောက် ကိုယ်ခန္တာ၏တုံ့ပြန်မှုအရ အသေးစိတ်ပြုပြင်မှုများပြုလုပ်ရန် အကြံပြုပါသည်။ ဤစမ်းသပ်မှုနှင့် အမှားလုပ်ငန်းစဉ်သည် နောက်ဆုံးတွင် ကုသမှုသည် တစ်ဦးချင်း၏ ထူးခြားသောအခြေအနေများအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို ရှာတွေ့ရန် ဦးတည်ပါသည်။
ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်ကို စတင်ရန်၊ ပထမဦးစွာ သင်ကုသမှုမှ ရရှိလိုသော ရလဒ်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရှိပါ။ နာကျင်မှုကို လျော့နည်းစေရန်လား။ ညဘက်တွင် ပိုကောင်းစေရန်လား။ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးရန်လား။ လူတိုင်း၏ အခြေအနေမှာ ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ထို့ကြောင့် အာရုံစိုက်ရမည့်နေရာကို သိရှိခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စတင်မစတင်မီ သင်၏ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကုသပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။ သင်၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သမိုင်းကို သိရှိသောကြောင့် သင့်အတွက် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို တွေ့ရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင်၏ ကုသမှုတိုင်းပြီးနောက်တွင် မည်သို့ဖြစ်ပေါ်နေသည်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း အလုပ်မဖြစ်ပါက အစီအစဉ် သို့မဟုတ် အင်တင်ဆစ်တီကို ပြောင်းလဲရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္တာကိုယ်များမှာ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲလာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များမှာလည်း ထိုနည်းတူပြောင်းလဲလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ရှည်ရှည်တည်တံ့စေရန် အညံ့အသွေးရှိစေရန် အရေးကြီးပါသည်။
PEMF ကုထုံးသည် ယိုဂါနှင့် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့ အခြား စိတ်ကျန်းမာရေး ချဉ်းကပ်မှုများနှင့် တွဲဖက်သောအခါ လူများသည် ၎င်းတို့၏ အစီအစဉ်များမှ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို မျှော်လင့်ကြသည်။ ဤတွဲဖက်မှုကို စမ်းသပ်ကြည့်သည့် လူများစွာသည် စုစုပေါင်းအားဖြင့် ပိုမိုမျှတသော ခံစားမှုများကို ရရှိကြသည်။ အချို့သော ကျွမ်းကျင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ PEMF မက်ကို ထိုင်နေစဉ် တရားထိုင်စဉ် ပိုမိုကြာရှည်စွာ အာရုံစိုက်နိုင်သည်ကို တွေ့ရပြီး အခြားသူများမှာ ယိုဂါအတန်းများပြီးနောက် ကြွက်သားများ နာကျင်မှု နည်းပါးသောကြောင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်သက်သာရာရသည်ဟု ဖော်ပြကြသည်။ ဤနေရာတွင် အလှမ်းသုံးသပ်ရမည့်အချက်မှာ တစ်ခုတည်းသော ချဉ်းကပ်မှုမျိုး မရှိပေ။ အခြားသူတစ်ဦးအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အလုပ်ကို တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် မကိုက်ညီနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် မိမိအတွက် အဆင်ပြေသော တွဲဖက်မှုကို ရှာတွေ့ရန် တွဲဖက်မှုများစွာကို စမ်းသပ်ကြည့်ခြင်းသည် အကျိုးရှိပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် PEMF အစီအစဉ်မတိုင်မီ သဘာဝတွင် လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းသည် အားလုံးကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပြီး တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် စိတ်နေစိတ်ထားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်းသည် အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကျန်းမာရေး ကျုံ့ခြင်း၏ ကျယ်ပြန့်သော ပုံရိပ်တွင် PEMF သည် အတော်လေး လွတ်လပ်စွာ ရှိနေပါသည်။
အပူပြင်းသော သတင်း
Beautywellness Health Technology - အလွန်ဝဲထုတ်ထားသော အပြေးအပြင်အရောင်းအဝယ် ဆိုင်များ၊ အဆင်မြင်သော ဆေးခန်း အင်္ကျီများ၊ ရုပ်ဆောင်ခြင်း မက်တာများ၊ pemf mat စသည်ဖြင့် ထုတ်လုပ်သည့် ကုမ္ပဏီဖြစ်သည်။
ဂွန်ဂျော့ မြို့၊ ဘိုင်းယင်း ဒေသ၊ ဟီလောင်း ၁ လမ်း၊ အမှတ် ၇၇၇၊ အခန်း ၇၂၈
ကော်ပီရော့တ် © ၂၀၂၅ ဂွန်ဂျော့ ဘီဗျတီဝယ်လန်စ် ဟာလိသာတီကောင်ပဏ္ဍာန်း အဖွဲ့၊ လီဒီတက် အားလုံးအခွင့်အရေးများ ကို ကာကွယ်ထားသည် လုံခြုံရေးမူဝါဒ
EN
