Қыздырылған берилл матасы: Берилл мен қыздырудың пайдалы қасиеттері

Қыздырылған берилл матасы деген не?

Кәдімгі йога маталарынан тыс: Берилл инфрақызыл технологиясы

Қызыл түсті инфрақызыл сәулелер технологиясымен жұмыс істейтін қыздырылатын аметист кілемшелері бұлшықеттерге терең жылу беріп, олардың жақсырақ босаңсуына және уақыт өте серпімді болуына көмектеседі. Бұларды қалыпты йога кілемшелерінен ерекшелейтін нәрсе – материал бойында орналасқан аметист кристалдары. Кейбір адамдар осы кристалдар пайдалану кезінде шынымен де емдеу энергиясын шығаратынына сенеді. Көптеген адамдар бұл кілемшелерде жаттығулар жасаған соң қалыпты кілемшелерге қарағанда әлдеқайда өзгеше сезінетіндерін айтады. Зерттеулер кілемшелердегі қызыл түсті инфрақызыл жылудың қан айналымды жақсартып, денеде табиғи түрде емдеу процесстерін қолдайтынын көрсетіп отыр. Сондықтан бұл спортзал құрылғысының тағы бір түрі емес, әл-ауқаттылықты шынымен де жақсартуға көмектесетін құрылғы. Аметист биокілемшелерді үнемі пайдаланушылар жиі жылудың және кристалдар қасиеттерінің тіркесуінен әрі дене ыңғайлылығы, әрі психикалық күй жақсарғаны туралы айтады.

Компоненттер: Кристалдар, ИҚ-нандырғыштар және Теріс Иондар

Аметист жылыту маталары энергия ағыны мен демалуға көмектесетін сапалы аметист тастардан жасалған. Бұл маталар сонымен қатар дененің терең қабылдауы үшін терапиялық нәтижелер беретін инфрақызыл қыздырғыштармен жабдықталған. Аметист қыздырылған кезде шынымен де теріс иондар шығарып, ауаны тазалап, иммундық жүйеге қосымша көмек көрсетеді. Бұл маталардың жұмыс істеу принципіне қатысты мәліметтер денсаулықты сақтауға қызығушылық білдіретін адамдарға олардың неге танымал екенін түсінуге көмектеседі. Аметисттен шығатын жылудың пайдалы әсерлерімен бірге бұл маталар тек қана түнде жылытып қана қоймай, көпшілік адамдар денсаулығын сақтау үшін шын мәнінде инвестиция жасауға тұрарлық құнды болып табылады.

Берилл мен жылу терапиясының ғылыми негіздері

Толық инфрақызыл сәулелер: Терең ұлпа проникновения

Әліпеттік қызыл сәуле шаруасы терінің терең қабаттарына дейін жетіп, әсіресе дене шынықтыру немесе ақаулардан кейінгі бұлшықеттің ауыртатын орындарын жеңілдетуге көмектеседі. Бұл сәуле терең тері қабаттарына жеткенде, жылылық сезімі пайда болып, адамның жақсы күйде болуына және босаңсуына ықпал етеді. Зерттеулер әліпеттік қызыл сәуле шаруасы адам денесіндегі қан ағысын жақсартып, дене шынықтыру немесе жарақаттан кейінгі қалпына келу процесін жылдамдататынын көрсетті. Жақсы қан айналым тек қана жазалу процесін жылдамдатып қоймайды. Ол сонымен қатар зат алмасу процесін жақсартып, тер шығу және басқа да шығару процесстері арқылы улы заттарды шығаруға көмектесіп, жалпы денсаулықты қолдайды. Сол себепті көптеген спортшылар мен денсаулықты сақтауға құштар адамдар қалпына келу кезінде осындай емдеу тәсілдерін пайдаланады.

Қыздырылған кристалдардан теріс иондардың түзілуі

Қыздырған кезде аметист кристалдары депрессия мен қобалжу сезімдерін басуға көмектесетін теріс иондар бөліп шығарады, сонымен қатар жалпы көңіл-күйді көтеріп, стресс деңгейін төмендетеді. Бұл кішігірім теріс зарядтар денедегі кортизол деңгейін төмендету арқылы өзінің әсерін тигізеді, біз бәріміз оның қиын кезде шығатын стресс гормоны екенін білеміз. Зерттеулер теріс иондар көп орта адамның ойлау қабілетін жақсартып, бүкіл күні бойы энергиясын арттыратынын көрсетті. Бұл орта адамға көңілді және ойлау қабілетін дамытатын әсер қалыптастырады. Күнделікті стресске ұшырайтын немесе көңіл-күйін көтергісі келетін адамдар бұл әсерді өз күн тәртібіне енгізу арқылы пайдалануы мүмкін.

Бериллді биоматтардағы PEMF технологиясы

Аметист кілемшелер жиі өз денесін жақсарту және ұлпа қалпына келтіруді көмектесу үшін Пульстік электромагниттік өріс (PEMF) технологиясын қолданады. Бұл кілемшелерге әуап инфрақызыл сәулелер қосылса, денеден улы заттарды шығару процесстерін және әртүрлі дене ақауларынан тез қалпына келу процесстерін жылдамдататын әсер туғызады. Зерттеулер PEMF-тің шынында да ауыртатын сезімді азайтып, жасушалардың тезірек қалпына келуіне көмектесетінін көрсетті. Оның жұмыс істеу тәсілі өте қарапайым – бұл өзіне тұтылған жасушаларға импульстер жіберіп, оларды жандандырады. Бұл әсерден барлық денеде қан айналым жақсаяды, жарақаттанған жерлердегі ісік азаяды және регулярлы қолданған сайын адамдардың жалпы дене жағдайы жақсаяды.

Аметист жылу терапиясының негізгі пайдалы қасиеттері

Бұлшықет пен буындардың ауырсынуын басу

Қыздырылған аметист кілемшелер бұлшықеттер мен буындардың ауырсынуын бәсеңдетуге көмектеседі, сондықтан дене жаттығуларынан кейін немесе ұзақ уақыт бойы әлсіз болып тұрған адамдар арасында танымал. Бұл кілемшелер дене ұлпаларына терең енетін Ұзын инфрақызыл сәулелер арқылы әсер етеді және көптеген адамдардың сезінетін ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі. Зерттеулер инфрақызыл толқындардың қабыну процесстерін азайтып, жарақаттардан кейінгі қалпына келу процесін жылдамдатып, сонымен қатар буындардың қозғалуын жақсартатынын көрсетті. Бұлшықет-буын ауруы бар адамдар әсіресе жылылықтың пайдасын сезінеді, себебі бұл жылылық қатты буындарды босатып, күнделікті қозғалысты жеңілдетеді. Аметисттің қасиеттерін инфрақызыл технологиямен ұштастыру кейбірдері тұтасшыл пайдалану деп атайды, бірақ нәтижелер жеке сұраныстар мен жағдайларға байланысты әртүрлі болуы мүмкін.

Ұйқы сапасының жақсаруы мен стресс деңгейінің төмендеуі

Ұйқысыздықпен және стресс деңгейін төмендетумен күресетін көптеген адамдар аметист кілемшелердің ұйқы сапасын жақсартуда едәуір көмектесетінін байқайды. Көптеген адамдар түнгі демалу үшін қажетті тыныш атмосфераны құру үшін әр түрлі кілемшелерді пайдалана бастайды. Жылытылған аметист тастарынан шығатын жылу мен теріс иондар түрінде түсетін әсер түрлі тревожность сезімдерін тиімді түрде төмендетеді. Бұл адамдардың түнде ұйқыға тез ұшырауына және ұзақ ұйып жатуына әкеліп соғады. Зерттеулердің нәтижесінде ұзақтығы инфрақызыл (FIR) технологиясын қолдану ұйқы үлгілерінің уақыт өткен сайын жақсарып, ұйқысыздық кешенінен зардап шеккен кездер сирегірек болып отыратынын көрсетті. Бұл әдіс фаталды ем емес, бірақ көптеген жағдайда хроникалық стресс немесе ұйқы бұзылыстарымен күресетін адамдар күнделікті пайдаланған сайын біршама тыныш және демалған сезімге ие болатынын байқауға болады.

Детоксикация және иммундық жүйені қолдау

Аметист кілемшелер денедегі улы заттарды шығаруға және иммундық жүйені күшейтуге көмектесетін бірнеше тамаша пайдалы қасиеттерге ие. Адамдар осы кілемшелерге жатқан кезде, ыстық тер шығаруға әкеліп соғады, бұл уақыт өткен сайын біздің денемізде жиналған әртүрлі зиянды заттарды шығарудың табиғи жолы болып табылады. Қызықтысы, пайдалану барысында кілемшелер теріс иондар шығарады, ал зерттеулер бұл құбылыстың адам ағзасын жиі кездесетін аурулардан қорғануға көмектесуі мүмкін екенін көрсетеді. Ретімен пайдаланушылардың көпшілігі күні бойы энергиясы көтеріңкі болып тұрғанын байқайды, бұл әрине жалпы денсаулықты жақсартуға ықпал етеді. Иммундық жүйенің қарқындылығын табиғи жолмен сақтағысы келетін әркім өз күнделікті өзін-өзі танып білу тәртібіне аметист кілемшелерді пайдалануды қосуы мүмкін. Көптеген пайдаланушылар ретімен пайдалану күнделікті әл-ауза жағдайын жақсартуға және ауруға төзімділікті арттыруға әкеліп соғатынын байқаған.

Қоңыртас кілемшесін пайдалануды тиімді пайдалану

Идеал сеанс: жиілігі мен ұзақтығы

Көптеген адамдар 30-тан 60 минутқа дейінгі уақыт аралығында жылытылған аметист кілемшемен пайдалану оңтайлы нәтиже беретінін байқаған. Әдетте аптасына үштен бес рет орындау қажет. Бұл жоспар терапияның жеткілікті уақытын қамтамасыз етеді және күнделікті өмірге кедергі жасамайды. Әрине, әр адамның жылу терапиясына реакциясы әртүрлі болатынын есте ұстау қажет. Кейбір адамдар бір қолданудан кейін өте босаңсып қалуы мүмкін, сондықтан сеанстар санын азайту керек болуы мүмкін, ал кейбір жағдайда белгілі бір ауыртуды жою үшін уақытты ұзарту қажет болуы мүмкін. Әр сеанс кезінде және одан кейінгі жағдайға назар аударыңыз. Егер бас ауырулары пайда болса немесе қандай да бір аймақтардағы қатерлі сезімдер күшейсе, онда міндетті түрде жоспарды түзету қажет. Қандай әдістің жеке жағдайда тиімді екенін анықтау үшін прогрессті жазып отыру пайдалы.

Қосымша әрекеттер: Йога және медитация

Аметист кілемше үстінде йога немесе медитация сеанстарын қосу адамдардың практика нәтижелерін арттырып қана қоймайды, сонымен қатар дене денсаулығын жақсартуға және ақыл-ойдың саналылығын арттыруға көмектеседі. Кілемшенің тыныштандыру қасиеттері осы жаттығулармен үйлесімді түрде жұмыс істейді, сондықтан адамдар жалпы жағдайы жақсылап, ойлауы нақтылана түседі. Бірнеше зерттеулерге сәйкес, адамдар йога сияқты дене жаттығуларын орындаумен қатар бұлшықеттер үшін жылытып отыратын әрекеттерді қолданған кезде, стресске төзімдірек болып, қатты әлсіреу кезінде тезірек жазылады. Уақыт өте серпімділік артады және адамдар жаттығулар кезінде де, соңында да әлдеқайда тыныштық сезінетінін айтады. Бұл тіркес жеке кілемшені пайдаланумен салыстырғанда тәжірибенің тиімділігін арттыратынын көрсетеді, яғни ақыл-ой мен денені бірге ескеретін тұтас жол ашып береді.