Oibríonn théipéad solais dearg go príomha trí mheitilchóndriaír a stimiliú laistigh de gheallach, ag méadú táirgeadh ATP a thiomhánaidh gach cineál gníomhaíochtaí cheallach. Nuair a thógann glactóirí gréine againne na tonnfhada dearga agus near infrared, tiomhánaidh siad meitibileacht na ngeallach agus cuireann siad tús le próiseasanna leathnúcháin. Taispeánann taighde go bhfuil an théipéad seo ag feabhsú ar an sliocht réitigh thar an gcór. Sliocht níos fearr chiallaíonn níos mó ocsaídiúin a thapáil chuig na horgáin chomh maith leis na biaigh is gá dóibh le haghaidh leigheas plé lag agus dearcadh damáiste. Tháinig roinnt rudaí suimiúla amach as trialacha cliniciúla déanaí freisin. Taispeánann sé go gcuireann RLT nitric ócsaid sa chorp a saothrú, a oscailfidh na hindeo fliuch níos leith agus a luathóidh an dearcadh teilí ag leibhéal ceallach. Tá gach ceann de na héifeachtaí seo i gcomhcheangal ag tabhairt breis cabhrach do gheallach le feidhmiú go ceart, a mhíníonn cén fáth go bhfuil an-tionchar ag an téipéad solais dearg ar mhac léinn ó thraumata spóirt go hócáid fóill.
Oibríonn threaptaíocht an tsolas dearg is fearr nuair a úsáidtear tonnfhadanna i réimse 600 go 1000 nanóiméadar. Tugann an chuid is mó den phobal faoi 660nm an-tionchar ar shroicheanna aiceachta, agus 850nm san áireamh, a théann níos doimhne go dtí na múirníní áit a bhfuil a gcumas féin agam. Tá sé tábhachtach do ghnóthóirí an-tionchar a bheith ag súil go mbeidh na tonnfhadanna roghnaithe acu bunaithe ar riachtanais na n-oibríochtóirí. Tá an raon 850nm faoi leith ina raibh áirithe toisc go mbíonn sé in ann teacht do na háiteanna atá deacair a chóirí thíos faoi an uachtar. Taispeánaíonn roinnt staidéir go dtiocfaidh tonnfhadanna éagsúla a mheascadh chun éifeachtacht na threaptaíochta a mhéadú, ag tabhairt dóibh réimsí leithidí do lucht a bhuailfidh iad. Táimid féin ag breathnú ar iontaofaí éagsúla agus an cineál aonair a bhuailfidh daoine, mar sin tá sé soiléir go bhfuil áit agus spás ann chun tuilleadh a bheith déanta ar an gcaoi is fearr chun éifeacht a bhaint as an gcaoi is fearr do ghrúpaí aois éagsúla agus cruthanna corp éagsúla. Tá sé tábhachtach an rogha ceart de thonnfhadanna a dhéanamh chun an-tionchar a bheith againn ar an gcaoi is fearr chun na torthaí leithidí a bhaint amach.
Chun plé níos gníomhach a dhéanamh ar RLT, faoi deara na hiolra cosúil le ceall gheimhridh dearg nó mat infragheal, a chuireann béim ar na ngréasán speisialta seo.
Tá anáil go dtí an saol le linn an tsaothrú leis na dearcadaíochtaí a bhaineann leis an tsuáil a dhéanamh níos fearr. Tá an modh oibre aige an-éasca i ndáiríre - oibríonn sé ar na cealla beaga ar a dtugtar fibroblastaí a thagann in iúl go brathartha ar an gcolagéin a dhéanamh. Nuair a thagann méid níos mó colagéin isteach, tá méid níos mó mallachta ag an tsuáil agus tá sé níos smoothe go hiomlán. Tacaíonn na taighde ó dhéarcadaí agus léighéirí leis seo freisin. Thaispeáin taighde amháin go raibh na scéimh cholaigéin níos dílte ag an gceallach a bhí leicté le solas dearg in comparáid le hiontaí nach raibh seicthe. Ach fanacht, tá níos mó eol! Seoithín, seachas colagéin a mhéadú, bíonn daoine a bhuailfidh le RLT ag breathnú ar a gcuid srúbaí agus línte fíocháir a scriosadh le himeacht ama. Tá sé soiléir cén fáth go mbeidh an-tionchar ag an rud ar mhórán daoine. Tá roinnt custaiméirí ag insint go ndeargadar ar fheallachtaí acné buailfidh iad i rith seisiúin rialta, tá daoine eile ag tabhairt faoi deara go bhfuil na comharthaí a bhaineann le rosáis ag dul i laghad. Tá sé an-tionantaí go leor, agus an méid sin ráite, toisc go dtí go mbíonn an-chuid saolóidí ag déanamh iarracht ar go leor dearcadaíochtaí a bhuailfidh leis an tsuáil ag an am céanna.
Talaimh go bhfuil go leor daoine ag cur cabhrach mór as an dáil sholais dearg chun pian a bhainistiú agus an inflíodhacht a laghdú. Tends an tráchtáil seo a laghdú na leibhéil pianta i gcoinníollacha cosúil le eagrachas agus le hionchúirteanna spórtach toisc go mbeidh sé ag obair ar ímpias an chorp ar inflíodhacht. Tacaíonn taighde leis seo freisin, le staidéir a thaispeáint go gcuireann an dáil sholais dearg i gcrích na próisisí anti-inflíodhachta, rud a chuidíonn le laghdú ar an bpian agus ar an bholgadh thar an am. Taispeánann daoine a thriailéann é go rialta go mbeidh siad ar ais níos tapúla ó ionchúirteanna nuair a chuirfidh siad RLT isteach i gcrích a gcóras leighis. Tá cáipéisí leictiúla ag luchtóirí na hionchúirteanna pianais a thaispeáint go mbainfidh na hionchúirteanna a chuirtear le chéile, an dáil sholais dearg agus na tráchtálacha coitianta, toraidh níos fearr seach ná aon cheann acu ar a laghad.
B'fhéidir go mbeadh daoine a bhfuil acu driotáil leis an bhfuaimneachta ag iarraidh thriail a thabhairt don leigheas solais dearg mar atá sé leathnaithe chun a gcuid cloganna córais a chur ar ais ar an bhfianaise trí mhéadú ar tháirgeadh méilatóin. Taispeánann taighde go nuair a úsáideann duine é seo láithreach roimh chodladh, bíonn tendeanscacht níos fearr agus éilimh ar a gcuid comharthaí ar fheabhas. Tá éifeacht suaimhneachta ag an gcearáidh freisin a chuireann síos ar na múscail mar sin bíonn daoine ag dul i bhfad níos fearr as an gcodladh. Tá go leor daoine a thriail é ag insint faoi fhorbairtí fíorúla ó thosaigh siad ag cur RLT leis an tréimhse tráthnóna. Labhraíonn siad faoi bheith ag dul níos fearr agus níos suaimhneach i rith an lae, ní hamháin le linn na hoíche.
Tá go leor spóirtéirí ag teacht ar threoir an tsolais dearg go bhfeicfidh siad aghaidh leis an gcuaird go tapa i ndiaidh oibreoireachtaí toirt, ós rud é go léiríonn sé go dtiocfaidh sé le haghaidh ar sháithéad mhianraí agus laghdaíonn sé ar an ngort. Taispeánann staidéirreanna go mbreathnaíonn daoine a úsáid RLT go rialta go mbeidh a cuaird amach go soiléir. Tugann daoine a choinníonn leo RLT througt an bhliain níos lú tromacht mhianraí don iomlán orthu féin agus bíonn siad ag feidhmiú níos fearr le linn seisiúin oibreoireachtaí agus iad ag coimeád ar a n-éineasgoth le haghaidh tréimhshe níos faide. Sin é an fáth go mbeidh go leor fisiothéarapóirí spóirt ag moladh RLT a chur isteach i gcuaird caighdeánach do gach rud óna bhfuair gort beag go hinfhabharraí faoi threimhse faoi threimhse. Tá an t-evidence ag cruinniú níos mó tacaíochta le haghaidh an chur chuige seo.
Soláthraíonn girtí leanaíocht an tsolais dearg leigheas paine a bhfuil sé speisialta ar son na n-áití cosúil le comhaid agus múscail. Tá daoine ag rá go bhfuil na girtí seo an-úsáideacha agus tá siad ag fás ina thóir agus i gceist mar gheall ar an méid sin is féidir le haon duine iad a úsáid gan mórán deacrachta. Déanann an rochtain seo iad a bheith an-áisiúil do dhaoine a bhfuil siad ag iarraidh paine a bhainistiú go héifeachtach i dtigh nó ag dul thart. Tá úsáid rialta ag obair go hiontach freisin, le go leor daoine ag insint go bhfuil an tsaothrú níos faide agus gluaiseacht níos fearr acu tar éis an méid sin a bheith ag dul le chéile ar feadh tréimhse ama. Chomh maith leis sin, ós rud é go bhfuil na girtí seo chomh éadrom agus éasca a thóir, is féidir le húsáideoirí seisiúin leanaíochta an tsolais dearg a chur isteach sa lá acu nuair is gá, ag déanamh de rogha praiticiúil i leith an phainn a bhaineann le háiteanna áirithe gan aon mhoill a chur ar gach gníomh a dhéanann siad.
Tugann an t-imeallúchán infrardearg agus matáil amethyst le chéile na breisghnálacha a bhaineann le saoireachtú solais dearg chomh maith le teocht mheachtarach chun tairbhe don choimirce iomlán. Oibríonn na matáil seo don chorp iomlán go hiontach do dhaoine a bhfuil mian leo saoire níos fearr agus éadóchas ón ngort. Taispeánann taighde go mbeidh seisiúin rialta ar na matáil seo chun comharthaí streice a laghdú ar fud an chuirp, rud a chuidíonn le hású sláinte intinni i dtéarmaí faide. Labhraíonn go leor daoine a thriailíonn iad faoi chomh saorulach mar atá sé nuair a thosaíonn an teocht agus an saoireachtú solais deirge ag obair le chéile, rud a thaispeánann go dtacaíonn sé le hathbheochanacht intinni agus corpúil tar éis laethanta trom. D’fhéadfadh an saghas mat seo a bheith ag tairbhiú sláinte iomlán do dhuine a bhfuil mian ann amháin go raibh sé saor nó go mbeadh roinnt bainistíochta paine ag teastáil uaidh.
Nuair a bhuailtear théiripe roilleann le teocht infradhearg fholach, bíonn na torthaí níos doimhne ag dul isteach san am é féin agus oibreálann siad níos fearr ar fhearg. Tá faisnéis go leor againn ó dhochtúirí agus taighdeoirí a léiríonn go bhfuil na beirt teicneolaíochta seo ag méadú cumais a chéile, rud a chiallaíonn go mbeidh linnse paine níos gasta agus tréimhsí cóiríocht mhúscail níos gasta freisin. Bíonn daoine a bhuailfidh leis an gcomhpháiste seo ag tabhairt faoi deara go mbíonn na seisiúin níos trom agus níos faide ag dul i bhfeidhm leo, mar sin bíonn go leor acu ag cur isteach ar a gcuid gnáthchúrsaí sláinte i gcónaí ina bhaile. Tá eolaithe ag déanamh taighde fós ar gach bealach a bhfuil an pháiste seo ag déanamh draíochta, ó chabhrú le haghaidh cosc ar othruithe sula mbeidh siad thart go dtí an tseans a réiteach ariamh nár cóiríodh go hiomlán. D’fhéadfadh an comhtháthú seo a bheith mar gheall ar infheistíocht eolach a bheith air maidir le daoine a bhfuil aisteacha iomaí orthu nó aon duine a mian le bheith sláintiúil.
Téann dul i mbun rímaillí le teiripe na solais dearg a dhéanamh difreacht mór nuair a bhíonn duine ag iarraidh an t-airgead is fearr a fháil as. Nuair a choinneálann daoine a gcuid seisiúin go rialta, bíonn tendeáil acu breathnú ar na breithnú a thagann chun cinn go gradamach in ionad é a chur deireadh iad tar éis úsáid amháin. Taispeáin staidéir go bhfuil na cóiríocht a dhéanamh cóireálacha gach lá a chéile ag ardú go mór ar an éifeachtúlacht i gcomparáid le húsáid thuarimh. Bhíonn an-éadromh ag an iomaí duine a laghadú timpeall 10-20 nóiméad faoi na solais oibreann go maith, cé go mbeidh roinnt daoine d'fhonn seisiúin giorrú nó faide a bheith orthu ag brath ar an rud a bhíonn siad á cóiriú. Is minic a chuirfidh an-éadromh a lucht an phobail a rá do othair dul i mbun taifeadaithe conas atá siad ag dul i bhfeidhm roimhe seo agus ina dhiaidh seo gach seisiúin ionas gur féidir na socruithe a dhéanamh de réir mar is gá. Tá roinnt daoine fiú ag tabhairt freagra ar an gceartú a thabhairt go héagsúla chun athruithe a thaispeáint ar an gcruth craiceann nó na marcáilí eile.
Nuair a chuirtear an tseirbhísíocht leis na hairdíochtaí iomlána eile cosúil le seisiúin ealaíne, meiditithe laethúla, agus hábhair is fearr ag ithe i gcomhcheangal, bíonn na torthaí níos fearr seachas an iontaoibh. Taispeánann taighde go mbreiseann an comhcheangal seo ar phróiseasanna leighis an mheabhair agus an chorp, ag tabhairt láidre do thionscnamh sláinte ar fud. Tá daoine a thriailtí an chur chuige seo a thagann leo go bhfuil siad níos suaimhne agus in ann stresanna laethúla a láimhseáil níos éasca tar éis meiditithe a chur leis an gcur chuige RLT. Tá cruthú plaen sláinte iomlán a bhuailfidh gach ceann de na hachairí seo le chéile ag tabhairt feabhasaí ar an gcead seachas ar feadh an tseachtaine. Bíonn daoine ag breathnú ar athruithe i ndáiríre ar an mbealach a bhfuil siad ag dul i mbun laethúil, rud a thabhairt níos gléise agus cothrom na life.