Til að byrja á meðferð með fræðilegu sóleyri þurfum við að skoða hvernig langbylgju fræðilegt er ólíkt náinni fræðilegu bylgjulengd. Langbylgju fræðilegt fer lang djúpar inn í líkamann okkar, nær í mjoða og jafnvel orði, sem hjálpar til við að slaka á stöðugum svæðum og jafna sársauka nokkuð vel. Á meðan náin fræðileg bylgja virkar að mestu á húðina og strax undir henni. Langbylgju fræðilegt fer með lengri bylgjulengd svo það getur farið um þrjá sentimetra inn í okkur. Þess vegna finna fólk þetta gagnlegt þegar þeir eru að vinna við stiffa liði eða vandamál með artrit. Náin fræðileg fer þó ekki nánar en millimetra undir húðina. Sum rannsóknir, eins og sú sem birtist í Journal of Inflammation Research, sýna að þessar ólíku djúpranir gefa raunverulega ólíkar kosti. Langbylgju fræðilegt virðist betra fyrir þá sem leita að slökkt á mjoðaspenna og meðferð varanlegs sársauka eftir sóttir.
Rafheit hefur frábæra áhrif á líkamann okkar vegna þess að hún nær beint í vefina þar sem hún hitnar hlutina frá innan. Þegar þetta gerist, byrjar blóðið að flæða betur í gegnum líkamann, sem hjálpar við að læða særðar svæði hraðar þar sem frumurnar fá meira súrefni þegar þeim er mest þörf á því. Hugsaðu um eftir þjálfun eða meiðslar á einhverjum stað – sú dýpranandi hiti gerir raunverulega mun. Það er í raun góð vísindi að finna hér auk þess. Nýleg rannsókn sem birt var í tímaritnu Journal of Clinical Rheumatology sýndi hvernig rafheit bætir heilsu frumna og hraðar læknunartíma. Aðalatriðið er að hita þessar frumur gefur þeim aukna orku til að endurheimta sjálfar á náttúrulegan hátt, næstum eins og að ýta á endurhleðsla á viðkvæmum vöðvum og hnötlum á frumuliga stigi.
Innviðarsáúnapótar virka með því að láta fólk svita undir nákvæmlega stjórnuðum hitastigum, sem hjálpar til við að regla líkamshitastig á náttúrulegan hátt. Þegar einhver situr inni í einhverjum þeirra verður líkaminn varmari vegna infrárauðu ljóssins, eins og þegar einhver hefur lítið aukasvið. Svitið gerir meira en aðeins að lækka hitastig líkamans. Margir telja að það hjálpi í raun til við að fjarlægja skaðlegt efni úr líkamanum. Í samanburði við hefðbundin pottasviti gæti svitið sem myndast í innviðarsáúnu innihalda meira skaðlegt efni, þótt vísindamenn séu enn að deila um hversu rétt það er. Þar sem rannsóknir sem birtar hafa verið í tímaritum eins og Annals of Physiology gefa til kynna að innviðarsvitið gæti hreinsað ákveðna tegund af togum betur en hefðbundnar aðferðir. Fyrir þá sem leita að heilbrigðisárásir sem fara yfir einfalda afspennu, virðist þetta bjóða einhverju extra fram yfir hefðbundna aðferðina með heitt stein.
Infrárauðu sólarhrifahurðin hefur orðið vinsæl valkostur fyrir þá sem vilja hreinsa líkamann sinn af eiturlyfjum, vegna þess að hún verður að meira svitaframleiðslu. Þær eru ólíkar venjulegum reykingaszöpnum þar sem hitinn liggur bara á yfirborði húðarinnar. Í staðinn þar sem infrárauðu tæknin nálgast þýrilegur efni og umhverfisóreiðandi efni sem við súgum inn dag hvert. Nokkrir rannsóknir sýndu að fólk sem notaði infrárauðu sólarhrif getur losað um það bil sjö sinnum fleiri eitur efni en með venjulega svit. Af hverju? Vegna þess að þessar sólarhrif valda sterkari svitum sem virka á frumulaga. Þegar þessar svitaholur opnast og eiturlyfjunum er losað úr líkamanum, segja flestir notendur að þeir finni sér nýja orka. Það er sennilega af hverju svo mörg veikindamiðstöðvar hafa byrjað að bjóða upplýsingar um infrárauðu sólarhrif ásamt venjulegum þjónustu sinni.
Hitan frá þessum geislulokunum kemur mjög góðu sambandi við blóðræslu í líkamanum og hefur það nokkrar áhrif á heilaheldu. Þegar fólk situr í þessum geislulokunum stendur blóðsæinunum yfirleitt betur upp, sem þýðir betri blóðræslu í líkamaninum. Það er oft hægt að sjá lægri blóðþrýsting eftir þessum lotum ásamt öðrum jákvæðum breytingum í heilavirkni. Rannsóknir sýna að fólk sem hefur þegar heilaverk geti hagnast af reglulegum lotum í geislulokunum, þar sem þær virðast draga úr langtíma vandamálum tengdum við heilasjúkdóma. Þó er gott ráð til að ræða við lækninn fyrst, sérstaklega ef einhver heilsufarsmál eru á ferðinni. Meira og meira eru læknar að mæla með þessum geislulokunum sem hluta af heildarskoðun á að halda heilanum heilbrigðum án þess að nota lyf eða framkvæma aðgerðir.
Notur í fræðilegu sólaleysi veita alvöru álagsafslökkanir á bæði líkamlegan og geðlegan hátt, sem gerir fólkið tilfinna sérlega slappað á eftir. Þegar einhver situr í einhverjum þessum sólaleysum, byrjar líkaminn á að lækka cortisolgildi, sem er í grunninn álags- og stresshormónið, á sama tíma og hann framleiðir endorphin, þá náttúrulegu efni sem gera okkur að finna okkur betur innaní. Margir sem nota fræðilega sólaleysa reglulega tala um hvernig þeir bara finna sér betur á heildarlátinu eftir hverja setu. Læknisfræðingar á sviði heilsufraeði benda líka á geðleg áhrif, og segja að tími í sólaleysi gefi fólki tækifæri til að taka sér frá öllu því daglega álagi og vanda. Þegar maður situr í þessu varma umhverfi verður líkaminn fluttur úr þeim ávallt varpaða ham sem flestir lifum í í eitthvað miklu rólegra, sem á sjálfsögðan hátt gerir undur fyrir geðheilsu á langan tíma.
Hitamunurinn á milli innrauðu sólarhúsa og venjulegra sólahúsa eða reykhóla gerir mikinn mun fyrir mörg fólk. Reykhólarnir verða mjög heitir, venjulega á bilinu 70 til 90 gráður celsius, en innrauðu sólarhúsin halda sér yfirleitt kaldari, á bilinu 40 til 60 gráður. Þó að hitinn sé lægri, þá sveta fólk samt mjög vel vegna þess að innrauðu hitinn ferðast djúpar í líkamann án þess að valda of mikilli óþægindi. Miklu fleiri fólk elska þessa eiginleika, þar sem það þýðir að þeir geta eytt meira tíma í sólahúsinu án þess að finna of mikinn hita eins og í heitum sólahúsum. Þegar skoðað er það sem viðskiptavinir segja, nefna flestir þessa hagkvæmni sem ástæðu fyrir því að skipta yfir á innrauðu sólahús. Mildri hitinn virkar betur fyrir þá sem finna venjulega sólahús of sterka, sérstaklega fyrir fólk með heilsuverndarmál eða viðkvæmnismál tengd mjög háum hitastigum.
Þegar um ræðir að fá sig varmt án þess að brjóta rýrum í rafreikningnum, þá eru sólarhrifasúgur einar sannar sigurvegarar samanborið við hefðbundnar súgur og rafhús. Tæknið sem stendur a bak við þessar súgur virkar öðruvísi en það sem flestir eru vön. Í stað þess að hita allan loftrúminn fyrst, þá verða hlutirnir í rýminu hitaðir beint. Þetta gerir mikinn mun í því hversu mikið rafmagn er notað samtals. Eitt flottasta við þessa uppsetningu er að hitinn breiðist jafnt út í allan rýmið, svo enginn lendir í köldum stað þar sem aðrir eru að svita. Þeir sem hafa áhuga í að spara peninga á gjaldreikningunum sínir munu elska það að rannsóknir sýni að þessir tæki nota yfirleitt mjög lítið rafmagn samanborið við hefðbundin módel. Fyrir þá sem reyna að lifa grænna lífið, þá þýðir slík skilvirkni í raun og veru það að mánaðarlega eru sparaðir raðir peningar og minni magn gróðurhúsalofttegunda lendir í andrúmsloftinu.
Infrárauðu sólaleiðslurnar hafa orðið afar vinsælar á síðustu árum vegna þess að þær virka mjög vel fyrir ákveðna tegund meðferðar og endurheimt eftir meiðsli. Hitinn sem sólaleiðslurnar gefa af sér fer lang djúpar en í venjulegum sólaleiðslum, nær niður í mýkinn og hnésum og hjálpar þar fólki sem berast við hluti eins og stífna hnésa eða verka mýkla eftir æfingum. Fólk hefur tilkynnt að það hefur farið betur eftir sólarferðir, stundum jafnvel tekið eftir minni hreim. Í gegnumskoðun við eldri steimbæði eða sólaleiðslur á viðkvæmni sem gera bara alla að svitaðu, þá beina infrárauðu módelin ákveðnum svæðum sem þurfa aðferð. Fæstir lækningarþjálfuðir sem ég hef talað við munu vísa sjúklingum á infrárauðu meðferð þegar eitthvað ákveðið er að greinast á líkamanum. Vissu, allar tegundir sólaleiðsla gera góð hlut fyrir almenja heilsu, en þegar einhver þarf raunverulega læknun fremur en bara aðsláttur, er infrárauður ennþá valið í mörgum heilbrigðisstofnunum og endurheimtarstöðum.
Guangyang 1 svæði sólarhrifunarkjöll sameinar sérstæðu eiginleika jaspíssteina við nútímalega fraldraviðgerðartækni, sem gerir hana mjög góða fyrir þá sem vilja betri heilsu heima. Tengist við jaspíssteina að þeir stuði til læknandi ávinninga, vegna þess að þeir gefa frá sér þá góðu neikvæðu jónir, hjálpa fólki að slappa af meira og auka útbreiðslu á blóði líka. Eitt flottasta við þessa kjöll er hversu mögulegt er að sérsníða hana. Hægt er að stilla hitastig á bilinu frá þar sem er 30 gráður upp í 80 gráður og setur getur verið frá einni mínútu upp í eina klukkustund. Margir notendur eru mjög ánægðir með hana og segja að hún gefi þeim fyrirfinningu á því að vera í fínu sólarhrifunarrými heima hjá sér. Villtu vita meira? Skoðaðu hvað aðrir segja um reynslu sína af Guangyang tæknum.
Það sem gerir Guangyang saunudekk húðar með infrarauðu ljósi sérstakt er að það byrjar á því harða en þó blauta yfirborði af húðarimit sem heldur sig vel í lengdinni og er samt mjög ánægjandi á við húðina á meðan þú ert að njóta þess að vera í heimilis-saun. Innra notar það infrarauða ljóstechnologi sem heitir djúpt inn í líkamsvef og hjálpar til við að fjarlægja tæringarefni og losa harða, stífða vöðva eftir erfiðan dag. Fólk á mikið af því hversu lítið og hrautlaust þetta tæki er í samanburði við hefðbundnar saunar, svo að geyma það á milli notkunar er engin vandamál. Margir notendur segja að þeir vakna upprifjaðir eftir þá nóttu notkun á infrarauða ljósinu og hafa betri svefn ásamt minni stífni í liðum. Þessi hrautlausa lausn hefur gert þetta vörur mjög vinsælar hjá þeim sem vilja ná áhrifum af saun án þess að þurfa að yfirgefa stofuna sínna.
Leitar þú að fulltrúnaðarlegri hitaþerápíu með fráreikafurðum án þess að yfirgefa heiminn? BW-802 Flytjanlegi Fullur Líkamlegur Meðferðarplítsu veitir nákvæmlega slíkt upplifun heima. Langafráreikafurðir ná sér í gífur og hjálpa fólki að svita út tæringarefni og veita sér slökun eftir ástreittar dagana. Hverjar eru sérstæður þessarar plítsu? Nú, fólk getur stillt hitastig á það sem finnst best hjá þeim, sem er mikilvægt þar sem mismunandi líkamsgerðir svara mismunandi við hita. Auk þess, þar sem hún foldast í smáan rúm, finna flestir að henni er auðvelt að geyma jafnvel í íbúðum þar sem rými er takmarkað. Margir notendur tilkynna betri blóðræði í gegnum líkamann og vertanlega minni stífni eftir reglulegar setur. Íþróttamenn elska sérstaklega að nota hana eftir erfitt æfingarferli, en margir aðrir hafa sérstaklega átt sér hana sem hluta af kvöldvenjum til að takast á við venjulega ástreittleika.
Það fer mikið í raun byggt á því að fylgja einföldum reglum um hversu lengi maður er í kápunni og viðeigandi hitastig til að ná góðum árangri með infrarauðu sóleyðslu. Flestir finna að setur sem eru á bilinu 20 mínútna til nærri einni klukkustund eru árangursríkar, þó að allir séu ólíkir þar sem það fer eftir einstaklingum og hvernig þeir finna sér í setunni. Hitastig svona kápa er oft á bilinu 43°C (110°F) upp í 60°C (140°F), sem nær sérðar í vefina en hefðbær sóleyðsla án þess að vera eins óþolandi heit. Með því að fylgja þessum leiðbeiningum er hægt að ná mest úr sóleyðslunni, svo sem betri blóðvætingu og aðstoða líkamann við afgiftun. Margir byrja á einni eða þremur setum í viku og bæta þeim síföður við eftir því sem líkaminn vinnur sér upp á það. Þessi hæglega aðferð tryggir að sóleyðslan virki rétt án þess að valda mikilli óþolandi glata eða þursta eftir að maður kemur út.
Þegar fellur í samþættingu á háleysisstofu með rauðu ljósi þá er hægt að hækka heilbrigðisárangur fyrir flest fólk. Þegar þessar meðferðir eru notaðar saman virka þær á húðheilbrigði og hraða við endurheimt líkamans vegna þess að háleysis hiti virkar annars konar en bylgjulengd rauðs ljóssins. Það sem gerist er í raun geggjað því meðferðirnar virka eins og fylli á milli hvor annarar þar sem þær stuðla að kollagen vexti, minnka hreytingu og gera fólk almennt vitari að loknum meðferðum. Sum rannsóknir benda til hraðari endurheimtaferli þ kveðið er við báðar meðferðir samt og betri heildarleg árangur í heilbrigði. Sá sem vill ná mest út úr sjálfsfyrði sínu gæti reynt að bæta báðum meðferðum á reglulegum grundvelli sem hluta af heildstæðri heilbrigðisstefnu.
Öryggi ætti alltaf að vera fremst þegar notast er við hitakott til fraldravarmar. Að vera þurrstæður er mikilvægt á meðan á setum stendur, svo drekkið mikið vatn áður en þið farað yfir í hitann og áfram að sjálfsögðu eftir. Flestir byrja bara á 10-15 mínúðum í einu og vinna sig upp þegar þeir vönnumst við hitann. Hafið auga á því hvernig líkaminn finnst á meðan og steppið út ef þið finnið á einhverja óþægindi eða sviðsmyndir. Regluleg hreinsun hjálpar til við að halda hreinlæti inni í kottinum, kannski einu sinni á hverjum tveimur vikum eða oftara ef notkun er mjög tíð. Einnig gott að yfirfara þær rafstönglunartengingar stundum til að tryggja að allt virki rétt án vanda. Þessar einfaldar aðferðir hjálpa til við að halda búnaðinum gangandi lengur og tryggja að hann gefi góða árangur á langann hátt. Sumir finna það gagnlegt að tala við einhvern sem er sérfræðingur í heilbrigðisvenjum stundum, sérstaklega til að finna út hverjar aðferðir virka best miðað við einstaklings heilbrigðisstað og markmið.
Heitar fréttir
Beautywellness Heilsutechnology, sérstaklega í framleiddingu af víddarlífrænum saunuhópar, skönnheilsu kapslar, heilbrigðisreikningur með hitu, pemf reikningur o.s.frv.
Herbergi 728, Númer 777 Helong 1st Road, Baiyun-sveit, Guangzhou-borg
Höfundarréttur © 2025Guangzhou Beautywellness Health Technology Co., Ltd. allur heimildur varðveitt Persónuverndarstefna
EN
