Amethyst-hlöðumætur virka með eitthvað sem kallað er langa afgræn geislun eða FIR, eins og oft er stytft. Þetta eru ósýnileg ljóssveifl sem ganga í raun djúpt inn í vöðva, allt að 6 til 8 tommur dregið saman, samkvæmt sumum rannsóknum. Hvað gerir þetta aðra en venjuleg hitameðferð? Í stað þess að bara hlýða yfirborðinu, býr FIR til hita beint innan í líkamshlútum. Þetta hjálpar til við að auka blóðrás og styðja á endurnýjunarfærslum í frumum. Nýleg gögn, birt í The Journal of Thermal Biology, staðfestu að einungis 15 mínútna útsýning fyrir FIR leiddi til um 34% minni vöðvastífleika og aukningar á blóðrás um næstum 27%. Vísindamenn halda að þetta gerist vegna þess að FIR vekur fram aukna myndun nitrogensilfurs í líkamanum, sem virkar eins og náttúrunnar eigin leið til að víðka blóðrausa. Þetta hjálpar ekki aðeins við sártölun heldur stuðlar einnig að betri heilsu hjartans í heildina.
Kristallbygging amethysts bætir um 40% á NIR-geislun (FIR) samanborið við keramíkhluti, og vegna hárra hitaleiðni hennar (1,5 W/mK) er jafnrið getinn hita dreift og orkuávöxtur minnkaður. Þetta koma í veg fyrir hitapunkt og tryggir jafnan heilbrigðisstuttan hita í gegnum jóga eða hugsunartíma.
| Efni | Varmaleiðni (W/mK) | NIR-bæting |
|---|---|---|
| Ametistur | 1.5 | 40% |
| Keramik | 1.0 | 22% |
| Basalt | 1.2 | 18% |
Samtök betri leiðni og NIR-bætingu leyfa amethyst að veita djúpari og jafnari hita en aðrar efni.
Þegar turmalíninn verður heitur inni í þessum lífræna mötum, sem stundum koma einnig með amethyst, getur hann losað um 1.200 neikvæða jónir á kúbíkúmetra. Hvað merkir þetta? Jafnvel þó að þessir litlu neikvætt hlaðnu eindirnar virki gegn frjálsum rótum sem flöktuð eru umhverfis og gripi til dæmis loftgegns og annars konar rusli, gerir það loftið almennt hreinara. Rannsókn sem birt var síðasta ári í Environmental Science & Technology sýndi að í rýmum þar sem notuð voru slík jónagefandi mött voru næstum 60% færri skaðlegar efni í innandyrsloftinu. Fólk sem notar þau reglulega segir að það finni sig hreinlyndara við að heiðra og að almennt minnka áhyggjur. Gerist ekki undrandi, því hreinara loft ásamt öllu öðru sem fer fyrir sig með steinnum líklega tengist betri geðrofi þegar maður situr þarna og reynir að slaka af.
Niðurstaða yfirlitsskoðunar á 17 heilbrigðisrannsóknum árið 2024 var að FIR meðferð minnkaði varanlega neðra bakverk um 41% og bætti svefnástandi um 33% eftir átta vikna reglulega notkun. Fyrir ígúðar var stífleiki í hálsbensþjám minnkaður um 19% og endurheimtartími eftir æfingar skortaður um 26% með hitaðar amethyst-möt, sem sýnir greinileg líkamleg gagn sem stytt eru af mælanlegum niðurstöðum.
Amethyst hituð plötur veita langa undirrautt hita sem gerist í kringum 104 til 113 gradar Faraenheits (sem er um 40 til 45 Celís) og fer þá inn í vöðva tvisvar til þrisvar sinnum dýpra en venjulegar hituplötur. Amethyst hefir frábæra eiginleika til að leiða hita mjög vel, svo hitinn verður jafnvel heldur lengi og hjálpar fólki að slaka átaki mun fljóttari. Nýrri rannsókn frá árinu 2023 var beint athygli líka á hugrænni æfingu. Þátttakendur sem notuðu andöfnunarteknikkur á meðan þeir hafa vissa samband við ákveðin kristallsvæði á plötunum tilkynntu að þeim finnst slaka átaki um 40 prósent fljóttari þegar hiti var notaður samanber við aðstæður án hits.
Aðgerðarmenn tilkynna stöðugt betri medítunarupplifun, meðal annars:
Velhegndarúrvinnsla árið 2024 komst til þess að 72% notenda höfðu minni áhættu fyrir áður en þeir hugraðu vegna samefnum áhrif jafnar hita og losunar neikvæðra jóna. Annar notandi lagði fram: „Hitinn leysir upp líkamlega spennu, en kristöllunum finnst renna andlit á umræðuna sem venjulega truflar æfingar mína.“
Rannsóknir hafa sýnt fram á að langbylgju-eyðanleg geislun geti aukið blóðrás um sjálbbalningi 22%, samkvæmt rannsóknum birt í Journal of Thermal Medicine aftur í 2023. En þegar kemur að svokölluðum orkueiginleikum amethyst, taka flestir þá bara með einhverri eftirvitsmun. Margir gagnrýnendur benda á að einfaldur hitaleiðni sé líklega ástæðan fyrir af hverju fólki finnst betur á þessum möttum. Amethyst leiðir hita raunverulega betur en basalt, með hitaleiðni 0,14 W/mK miðað við 0,08 W/mK hjá basalt. En áhugavert er samt að um þrjítíund hluti reglubundinna notenda tilfinnast jafnvægileg á tilfinningum jafnvel þegar þeir nota möttina án hitaeiningar. Það bendir til á að eitthvað virki hér utan einfalds hlýmiss. Við endum því með þessa skrítið stöðu þar sem vísindi benda öðruvísi en reynsla úr raunveruleikanum segir aðra sögu, og skiptingar verða felldar á milli kaldra harðra staðreynda og hlýrra tilfinninga.
Hituð amethyst-möt nota langa infrarauða geislun til að senda hita langt inn í vöðva, oft allt að 3,8 til 5 cm undir húðina, sem er dýpra en venjulegar hitupöttur geta náð. Þegar slíkt gerist opnast blóðvænirnar yfirleitt breiðar, sem þýðir að meira súrefni berst til vöðvanna á meðan í jóguæfingum, og rannsóknir sýna að um 28 prósent meira súrefni komist fram. Mötin halda jafnhlýju milli 40 og 45°C, sem hjálpar til við að losna á stífum fasíulögum og bæta útbreiðslu liða án sárkunnar. Notendur hafa tilkynnt að þeir finni sig marktækt minna stífari eftir æfingu, um 35 prósent minni stífni samkvæmt sumum rannsóknum, sem gerir þessi möt afar gagnleg fyrir alla sem vilja bæta árangur sínum í jógu og endurnámsferli eftir erfitt meðhöndlun.
Þrjár áhrifamiklar aðferðir til samþættingar:
Lækningapróf sýna að jógaæfingakennarar sem nota hitaða amethyst-möt þrjú eða fleiri sinnum á viku ná 22% meiri sviðkraft í höfðum á áttan vikna tímabili miðað við stjórngrúppur. Samvirkni FIR hita og neikvæðra jóna stuðlar við bæði líkamlega undirbúning og hugsmekkingu á meðan æft er.
Amethyst mattur sem mynda hita virka með því að sameina langdrífjar af fjærri rauðlita geislum við einkenni amethyst steina til að búa til slöppunaráhrif. Þessir infrarauðu geislar nálgast um 5,8 cm inn í líkamsvefnum, sem hjálpar til við að auka blóðrásina í líkamanum og virðist minnka átökshormón eins og kortísól um ferning, samkvæmt próf í tilraunastofu. Fólk sem prófar þessa matta gerir oft grein fyrir betri svefnvenjum, og margir taka fram um helmingi betri bætingu í svefnkvala náttina, sérstaklega þeir sem kampast við varanlega truflanir í orku. Hvernig mattarnir virka á slöppunarkerfi líkamans virðist hjálpa til við að stjórna því hvenær okkur finnst sofa og vaka. Rannsóknir sem kíkja á hvernig mismunandi steinar gætu haft áhrif á heilsu benda einnig til þess að amethyst geti áhrif á að minnka óþægindi á nóttunni hjá ákveðnum notendum.
Hitaeft amethyst losar út um 1.200 til 1.800 neikvæðar jónir á hverjum rúmsentimetra, álíka margar og við finnum í nýrlega skógsluft. Þessar litlu eindir hjálpa til við að minnka magnið á flýgandi efnum eins og poll og sveppaspórum, hugsanlega jafn miklu og um 40%. Nýr rannsóknargögn frá síðasta ári sýndu einnig afar áhugaverð niðurstöður. Af þeim sem notuðu þetta reglulega taldi rúmlega 8 af 10 betri einokun og minni átök, líklega vegna þess að neikvæðu jónirnar hafa áhrif á serótónínstöðu í heila okkar. Þessi loftreining virkar mjög vel í samvinnu við hitameislningu sjálfrar mottunnar og myndar það sem margir telja vera fullkomna lausn til almennrar bettri vellíðunar.
Átta vikna athugunarleg rannsókn á sjúklingum með fibromyalgi eða greinargerð birti að 72% reyndi:
Göngu í nálægri rautrar geislageislum var tengt 18% lækkun á verðmætum sjávarbólgu eins og C-hefjubólu (CRP), sem staðfestir gildi þeirra í ökumannlega sártengingu.
Dagleg 30 mínútna setur á hitaða amethyst matt styðja reglun á dagrhythmi og loftun á lympukerfinu. Með tímanum leiðir þetta til betri ónæmisvirki, aukinnar meðbreytingaraflavirkni og varanlegrar viðbrugðisgeðs – gerir mattinn þannig ekki aðeins að verkfæri fyrir straxláttun heldur einnig að grunnvallarstein langtíma heildarheilsu.
Hitaðar amethyst mott bæta fleksibilitet og endurnámsferli vöðva með því að nota langa rautt geislagerð og mynda hita djúpar inn í vöðvana, bæta útblástur og minnka stífni upp að 35%.
Þessi mattar hjálpa til við að djúpka hrofnun og bæta einelti í meðitöflum með því að veita jafna langa afgerðarlita hita og neikvæðar jónur, sem draga úr átökum og styðja á hreinnari hugrými.
Já, hefur sýnt sig að þessir mattar veiti verulega auðveldingu fyrir verka, minnka varanlegan bakverk um 41% og krefjast minni notkunar á verkalyfjum.
Amethyst-mattar styðja einnig betri svefn, minni streitu og lofthreiningu með losun neikvæðra jóna, sem stuðlar að almenningi betri vellíðan.
Heitar fréttir
Beautywellness Heilsutechnology, sérstaklega í framleiddingu af víddarlífrænum saunuhópar, skönnheilsu kapslar, heilbrigðisreikningur með hitu, pemf reikningur o.s.frv.
Herbergi 728, Númer 777 Helong 1st Road, Baiyun-sveit, Guangzhou-borg
Höfundarréttur © 2025Guangzhou Beautywellness Health Technology Co., Ltd. allur heimildur varðveitt Friðhelgisstefna
EN
