Դետոքս սանդուղքները աշխատում են հեռավոր ինֆրակարմիր ճառագայթների կամ FIR տեխնոլոգիայի միջոցով՝ մաշկին անմիջապես տալով բուժիչ տաքություն, ինչպես ինֆրակարմիր սունկաներում, որտեղ մարդիկ վճարում են բավականին մեծ գումար: Սակայն դրանք այն հ colossal սունկա տուփերը չեն, որոնք կես արհեստանոց են զբաղեցնում: Ընդհակառակը, դրանք բավականաչափ կոմպակտ են, որպեսզի հարմարավետ փաթաթվեն մարդու շուրջը: Արտանետված ալիքները նաև խորանում են, մոտ մեկ դյույմ և կեսը մկանային հյուսվածքի մեջ՝ ըստ արտադրողների: Այն, ինչը հետաքրքիր է, այն է, որ այն ամբողջ մարմնով քրտնում է առանց շրջապատող օդը շատ շոգ դարձնելու: Շատ սովորական սունկաներ շատ բարձր են բարձրացնում ջերմաստիճանը, քան շատ մարդիկ հարմար են զգում, բայց դետոքս սանդուղքի դեպքում սենյակը մնում է ավելի ցուրտ՝ մոտ 20-ից մինչև даже 30 տոկոսով: Սա իրականում մեծ թեթևացում է այն մարդկանց համար, ովքեր անհարմար են զգում, երբ շոգ է լինում:
Հեռավոր ինֆրակարմիր տիրույթը՝ մոտ 5,6-ից մինչև 15 միկրոն, իրականում կապվում է մեր մարմնի ներսում գտնվող ջրի մոլեկուլների հետ, առաջացնելով թրթիռներ, որոնք կարող են բարձրացնել մարմնի ներքին ջերմաստիճանը շուրջ 2-3 Ֆարենհեյթի աստիճանով: Հաջորդ ինչը տեղի է ունենում՝ բավականին հետաքրքիր է, քանի որ այս ալիքային երկարությունները մարմնի կողմից կլանվում են մի հատուկ ձևով, որն աշխատում է արտազատական գեղձերի վրա՝ ավելի քան սովորական ջերմությունը հեռացնելով վնասակար նյութեր, ինչպիսիք են արտածումը, սնդիկը և նույնիսկ BPA-ն: Գիտական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ հեռավոր ինֆրակարմիր թերապիայի ընթացքում արտազատում են մոտ 40-ից մինչև 60 տոկոսով ավելի շատ քան ստանդարտ սունկայի նստումների ընթացքում: Սա նշանակում է, որ մարմինը կարող է ավելի լավ մաքրվել թունավոր նյութերից՝ ընդհանուր առմամբ սրտի և անոթների վրա ավելի քիչ լարվածություն ստեղծելով։
Ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ինֆրակարմիր ճառագայթների թերապիան կարող է մարդկանց ապահովել արյան հոսքի արագության մոտ 200 տոկոսով մեծացմամբ բուժման ընթացքում, ինչը օգնում է ավելի արդյունավետ կերպով հեռացնել թունավոր նյութերը ճարպային բջիջներից: 2023 թվականին հրապարակված հետազոտությունների վերլուծությունից հետո գիտնականները վերլուծեցին 17 տարբեր ուսումնասիրություններ և նկատեցին մի հետաքրքիր փաստ: Ռեգուլյար ինֆրակարմիր սեանսների 8 շաբաթ տևողությամբ ընթացքում մասնակիցների արյան մեջ վնասակար նյութերի մակարդակը նկատելիորեն նվազեց: Մասնավորապես, էնդոկրին խանգարողները նվազեցին մոտ 34%, իսկ ծանր մետաղների կոնցենտրացիան մոտ 28%: Շատերը, ովքեր փորձել են այս մեթոդը, նկատում են, որ ավելի արագ են վերականգնվում շրջակա միջավայրի թունավոր նյութերի պատճառով առաջացած ախտանիշների դեպքում, քան ավանդական պասիվ մեթոդներին հետևողները, ինչպիսիք են հյութերի օգտագործումը կամ հավելումները:
Առաջին հերթին, տաքացրեք դետոքս վարագույրը արտադրողի ցուցումների համաձայն, սովորաբար այն տևում է 5-ից 10 րոպե: Երբ պատրաստ է, տեղադրեք այն հարթ մակերեսի վրա, որտեղ խորամանկ չէ խոտանվել, իսկ ներքևում դրեք մանրաթել բամբակե անձրևաթիշլ նաև, քանի որ մենք բոլորս գիտենք, թե որքան քրտինք է արտադրվում այդ նստումների ընթացքում: Շրջեք ձեզ հարմարավետ և խրճիթ վարագույրով մարմնի և ձեռքերի շուրջը, սակայն զգուշացեք, որ չխցանվեք շատ խիտ, քանի որ կարող է ընդհատվել արյան հոսքը մարմնի մի որևէ մասում: Շատերի համար սկզբում 20-ից 30 րոպե օգտագործելը լավ արդյունք է տալիս: Հագնեք մարմնական հանդուրժող հագուստ կամ պարզապես դրեք մի բարակ անձրևաթիշլ, եթե անհարմար եք զգում տաք վարագույրի հետ մաշկի հետ շփվելը: Եվ մի մոռացեք խմել բավականաչափ ջուր խառնած մարզային խմիչքներով կամ նարգիլու ջրով ինչպես նստումից առաջ, այն ընթացքում, այնպես էլ անպայման նստումից հետո, երբ մարմինը սկսում է հովանալ: Ջրավորված մնալը օգնում է թունավոր նյութերը մաքրել քրտնարտազատման միջոցով:
Նորարկուները ջերմաստիճանը պետք է սահմանենք 100°F-ից 120°F, որպեսզի խուսափենք ավելորդ տաքանալուց: Աստիճանաբար բարձրացրեք մինչև 130°F–150°F 2–3 շաբաթվա ընթացքում՝ ըստ մաշկի դիմացկունության: Սկզբնական նստաշրջանները սահմանափակեք 20 րոպեով, ամեն շաբաթ ավելացնելով 5 րոպե: Գիտական հետազոτությունները ցույց են տվել, որ կանոնավոր, կարճ նստաշրջանները (2–3 անգամ շաբաթը) ավելի արդյունավետ են լիմֆային համակարգը բարելավելու համար, քան հաճախադեպ և երկարատև օգտագործումը:
Մարդիկ ինչ սխալն են անում առաջին հերթին? Նրանք չարաշահում են ամենօրյա սեանսները, ինչը նրանց ենթարկում է դեհիդրատացիայի և անհրաժեշտ սննդարար նյութերի կորստի վտանգին: Երբ մարդիկ սկզբում շատ արագ են բարձրացնում ջերմաստիճանը, ապա այդ իրավիճակը խանգարում է մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորման համակարգին և դարձնում է դետոքսիֆիկացիան ավելի անարդյունավետ: Շատերը մոռանում են բավարար ջուր խմել սկսելուց առաջ, ինչի արդյունքում արդյունքում քամակ չի առաջանում ճիշտ կերպով: Եվ մի նստեք նրանց վրա, ովքեր հետո մաքրապես ոչինչ չեն ուտում՝ նրանց մարմինը շատ երկար է վերականգնում կարևոր էլեկտրոլիտները: Եվ մի մոռացեք հիգիենիկ մաքրել Ձեր վարսակը ամեն սեանսից հետո: Բակտերիաները սիրում են խոտան կտավը, այնպես որ մաքրությունը պարզապես հիգիենայի հարց չէ, այլ նաև ապագայում առողջական խնդիրների կանխարգելում:
Սկսեք մաշկը լվանալ մեղմ, առանց հոտի, որպեսզի ազատվեք բոլոր այն յուղերից եւ լոսիաներից, որոնք կարող են խոչընդոտել ենթատիրախային ջերմությանը: Իրական դետոքսինգային ժամանակահատվածում հագնեք հագուստ, որը ձեզ չի խեղդում եւ թողեք օդը շրջանառվի, որպեսզի քրտինքը կարողանա տեղի ունենալ առանց որեւէ սահմանափակումների: Այս գործընթացը սկսելուց առաջ 6 ժամ հեռու մնացեք խմիչքներից, ինչպիսիք են գարեջուրը, սուրճը կամ ցանկացած այլ բան, որը նիկոտին է պարունակում, քանի որ դրանք իրականում նեղացնում են արյան անոթները եւ ավելի դժվարացնում են մարմինը դուրս հանել այն, ինչից պետք է ազատվի: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր նախքան այս միջոցառումները խնամում են իրենց հիգիենան, ավելի լավ են քրտնում։ Թվերը ցույց են տալիս, որ քրտինքով ծանր մետաղներից ազատվելու 18 տոկոսով ավելի շատ հնարավորություն կա, քան այն մարդկանց դեպքում, ովքեր անմիջապես սկսում են առանց նախապատրաստվելու:
Խելացի է մի կիսամյակ առաջ մոտ 16 ունցիա ջուր խմել դետոքսիկացիոն պատվաստակներին մասնակցելուց առաջ: Սա օգնում է մի փոքր սկսել բջջային մակարդակում ընթացող բնական մաքրման գործընթացները: Ավելացրեք նաև մի փոքրիկ հաճախ հիմալայան աղ, քանի որ հետազոտությունների համաձայն՝ ինֆրակարմիր սեանսները մեր նատրիումը շատ արագ են թույլ տալիս, ինչպես նաև անցյալ տարի հրապարակված հետազոտություններից մեկում ցույց է տրվել 20 րոպեում մոտ 450 մգ կորուստ: Սեանսն ավարտելուց հետո ընտրեք կոկոսային ջուր կամ հարուստ հանքային հեղուց բրոթ: Դրանք կօգնեն վերականգնել մագնեզիում և կալիումի նման կարևոր սննդարար նյութերը, որոնք օգտագործվում են այդ գործընթացում և աջակցում են մարմնի հնարավորությանը բնական ճանապարհով ազատվել ավելորդ նյութերից:
| Ժամանակացույց | Գործողություն | Նպատակ |
|---|---|---|
| 24 ժամ առաջ | Խորապես մշակված սնունդ խուսափել | Նվազեցնում է նոր թունավոր ներմուծումը |
| 12 ժամ առաջ | Շատ թեթև կերակրվել (օրինակ՝ բանջարեղեն գազային միջավայրում) | Նվազեցնում է մարսողական համակարգի բեռնվածությունը |
| 2 ժամ առաջ | Խորապես տաք աղբյուր ընդունել | Բացում է արտազատական գեղձերը արդյունավետ քրտնարտազատման համար |
Կենտրոնացեք հակաօքսիդանտներով հարուստ սննդի, ինչպես օրինակ հաղարդապտուղները և տերևավոր կանաչեղենը, որպեսզի չեզունեցնել ինֆրակարմիր թերապիայի ընթացքում ազատված ազատ ռադիկալները: Դադարեցրեք ծանր մարզումները սեանսներից 8 ժամ առաջ՝ մկանային բորբոքումը կարող է էներգիան տոքսինների մաքրման գործերից շեղել:
Համար detoxification Աջակցություն , ձգտեք շաբաթական 3-4 սեանսի 25-40 րոպե: Նրանք, ով փնտրում են Stress Relief ավելի շատ օգուտ կստանան 2-3 կարճ սեանսից (15-25 րոպե): Մարզիկները, մաքրման վարագույնն օգտագործում են վերականգնում կարող է պահանջվել շաբաթական 4-5 սեանս մարզումներից հետո: 2023 թվականի մի ջերմային թերապիայի հետազոտություն ցույց տվեց, որ նրանք, ով շաբաթական սեանսների քանակով գերազանցեցին 5-ը, ավելի արագ տոքսինները մաքրեցին, սակայն ավելի մոտիկ հետևողականություն էր պահանջվում հիդրատացիայի վերաբերյալ:
| Օգտագործողի մակարդակ | Սեանսներ/Շաբաթ | Տևողություն | Կենտրոնանալ տիրույթ |
|---|---|---|---|
| Սկսնակ | 2–3 | 15–20 րոպե | Ծանոթացում |
| Ավանդական | 4–5 | 30–45 րոպե | Խորադիտում |
Կրճատել հաճախադեպությունը, եթե դիմակայում եք՝
Վերահսկվող փորձարկումը հետևում էր 45 մասնակիցների դետոքս գորգերի ամսական 4 անգամ օգտագործմանը: 30-րդ օրը մոտ 72%-ը նշեցին քնի որակի բարելավումը, իսկ պլազմայի թեստերը ցույց տվեցին ծանր մետաղների 19%-ի նվազում: Նշանակալի է, որ այն մասնակիցները, ովքեր պահպանում էին հեղուկի համապատասխան քանակի ըմբռնումը և սեանսների ընդմիջումները, ավելի մեծ տոքսինների մաքրում էին ցուցաբերում, քան անկանոն օգտագործողները:
Սեանսից հետո աստիճանաբար հանգստանալու համար թողեք 10-15 րոպե՝ ճնշումն ու սրտի ռիթմը կայունացնելու համար: Քրտնի հետ դուրս մնացած տոքսինները հեռացնելու համար մաշկը մեղմ մաքրեք տաք ջրով և խորապես խորհուրդ է տրվում խուսափել մաշկի վնասումից: Հագնեք ազատ, շնչառական հագուստ՝ արյունահոսքի բարելավման և քորի նվազեցման համար:
Վերականգնել հեղուկները՝ օգտագործելով 16-24 ունցիա էլեկտրոլիտներով հարուստ ջուր դետոքսի անմիջական հետևանքով: 2023 թվականի մի հետազոտություն ցույց է տվել, որ մագնեզիումի և կալիումի պարունակությամբ հեղուկները վերականգնում են հիդրատացիան 34% ավելի արագ, քան սովորական ջուրը: Կակաոյի ջուրը և նոսրացված հյութերը պարզապես նպաստում են նատրիումի և գլյուկոզի մակարդակի հավասարակշռմանը, որոնք սպառվում են քնքշացման ընթացքում:
Սպառել հարուստ հակաօքսիդանտներով սնունդ՝ ինչպես օրինակ հաղարջները կամ տերևավոր կանաչեղենը, 2 ժամվա ընթացքում օքսիդային սթրեսի դեմ պայքարելու համար: Ապահովել 7-9 ժամ քուն՝ բջջային վերականգնման օպտիմալ պայմաններ ստեղծելու համար, քանի որ թունավոր նյութերի մեծ մասը մաքրվում է խորացված քնի ցիկլերի ընթացքում:
Խորապես խորացված քնի ընթացքում թունավոր նյութերի մեծ մասը մաքրվում է: Խորապես խորացված քնի ընթացքում թունավոր նյութերի մեծ մասը մաքրվում է: Խորապես խորացված քնի ընթացքում թունավոր նյութերի մեծ մասը մաքրվում է:
Չնայած թունազերծման բանկաները հարմարություն են ապահովում, չնախատեսված նստումները կարող են հանգեցնել օրգանիզմի ջրազրկման կամ էլեկտրոլիտների հավասարակշռության խանգարման: Նրանք, ովքեր ունեն քրոնիկ հիվանդություններ, պետք է խորապուրակ հանձնեն բժշկի՝ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մասնագիտական հսկողության տակ ինֆրակարմիր թերապիան նվազեցնում է բացասական ազդեցությունները 62%-ով տնային օգտագործման դեպքում համեմատած դիտարկումների դեպքում:
Թունազերծման բանկան սարք է, որն արտանետում է հեռավոր ինֆրակարմիր ճառագայթներ՝ խթանելու քրտնարտադրությունը և թունազերծումը, նման ինֆրակարմիր սաունային, սակայն ավելի փոքր և հեշտ կիրառելի տնային օգտագործման համար:
Այն օգտագործում է հեռավոր ինֆրակարմիր տեխնոլոգիան՝ խորանալու մկանային հյուսվածքների մեջ, օգնելով մարմնի ներքին ջերմաստիճանը բարձրացնել և խթանել քրտնագեղձերի արտազատել թունավոր նյութերը ավելի արդյունավետ կերպով:
Օգտատերերը կարող են նկատել թունավոր նյութերի ավելի արագ հեռացում, արյունահոսքի բարելավում, լարվածության նվազում և ավելի արագ վերականգնում շրջակա միջավայրի թունավոր նյութերի հետ կապված ախտանիշներից:
Ոչ, տոքսինների հեռացման բանկայի ամենօրյա օգտագործումը կարող է հանգեցնել դեհիդրատացիայի և սննդարար նյութերի կորուստի: Ամենալավն է հետևել ձեր անձնական առողջական նպատակներին համապատասխան օգտագործման ցուցումներին:
Հղի կանայք, սրտանոթային հիվանդություններով տառապող անձինք կամ նրանք, ովքեր ընդունում են միզամուղ դեղեր, պետք է խորապես օգտագործեն տոքսինների հեռացման բանկաները: Խորապես խորամանկանալ առողջապահության մատակարարի հետ ձեռնարկված խորհուրդների համար:
Խիստ նորություններ
Beautywellness Սุնքային Տեխնոլոգիա, SPECIALIZED մարզացնող շահագործություն far-ինֆրակարմիր սաունայի շարքը, գամբության սպա կապսուլներ, թերապիական սահքացող մատրաս, pemf մատ, և այլն։
728 սենյակ, 777 համար Helong առաջին ճանապարհ, Baiyun շրջան, Guangzhou քաղաք
Հեղինակային իրավունքներ © 2025Guangzhou Beautywellness Health Technology Co., Ltd. բոլոր իրավունքները պաշտպանված են Սկսածքային POLITICY
EN
