कोकून अवरक्त तकनीक आज के उपलब्ध स्वास्थ्य विकल्पों को बदल रही है। पारंपरिक सौना के विपरीत, जहाँ वायु को गर्म किया जाता है और फिर वह शरीर को गर्म करती है, कोकून अवरक्त सौना आरामदायक और कुशल हैं, क्योंकि वायु को सीधे अवरक्त प्रकाश किरणों के माध्यम से गर्म किया जाता है। अवरक्त प्रकाश से गर्म की गई आंतरिक वायु त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाती है, और इससे भी अधिक, यह परिसंचरण को बेहतर बनाती है जबकि शरीर को आराम देती है और दर्द भरी मांसपेशियों के सुखाने में सहायता करती है। चूँकि कोकून अवरक्त सौना स्वास्थ्य और कल्याण के कई विभिन्न क्षेत्रों पर सकारात्मक प्रभाव डालने की क्षमता रखते हैं, इसलिए उन्हें दुनिया के विभिन्न हिस्सों में घरों, स्पा और/या फिटनेस केंद्रों में स्थापित किया जा सकता है।